Estas navidades regala bienestar 💌 a los tuyos y disfrútalo también tu😉

Hola, ¿Cómo estás? A mi me está pasando el tiempo volando, parece que fué ayer que iniciamos el otoño y de pronto parece que ya estamos en Navidades. Así que he pensado que quizás tu estás en ese punto de estrés pre-navideño de no saber que regalar… y he decidido facilitarte un poco el tema […]

Crema de Zanahoria con hinojo

Receta muy sencilla de elaborar 😉 que seguro te sentará de maravilla, ya verás. ..No hace falta complicarnos la vida para hacer platos saludables y en sintonía con nosotras y nuestra naturaleza.. Crema muy favorable para los 3 doshas, así que tengas la constitución que tengas seguro te vendrá bien tomarla, ¿te animas? La Zanahoria […]

RECETA DE KICHADI

Imprimir KICHADI Tiempo de preparación 5 min Tiempo de cocción 35 min Tiempo total 40 min   Ideal para tomar en otoño para ayudarte a eliminar «Ama» (toxinas) limpiando órganos del cuerpo. Plato: Main Course Cocina: Ayurveda, Indian Keyword: ama, ayurveda, ayurvedapractica, dahl, detox, especies, kichadi, toxinas Raciones: 2 personas Ingredientes 1/2 cdita GHEE (o […]

Cambio de estación

Ya estamos casi en otoño aunque parece que no hemos entrado de lleno.. en los cambios de estación es habitual que nos “desequilibremos” de nuestro estado, es decir que no nos cueste estar en un estado de harmonía y bienestar.   Deja que te explique un poquito.. y entenderás más cosas de porqué te sientes […]