¿Cómo hacer Ghee en casa o dónde comprarlo de calidad?

El ghee es uno de los productos estrella en ayurveda y parece que ahora se ha puesto de moda en comercios de salud natural e incluso supermercados por sus múltiples beneficios. Es importante  prepararlo con materia prima de calidad y siguiendo bien el proceso de elaboración o si optas por comprarlo asegúrate que sea un […]

¿Cómo se manifiesta Kapha en ti?, ¿jugamos?

Hola, Ya estamos en marzo y nos queda poco para terminar el invierno. La naturaleza ya nos da señales que pronto cambiaremos de estación. Este fin de semana lo he podido contemplar con la floración de almendros y frutales, una maravilla que si tienes oportunidad no debes perderte. 🙂 Durante este invierno es probable que […]

Estas navidades regala bienestar 💌 a los tuyos y disfrútalo también tu😉

Hola, ¿Cómo estás? A mi me está pasando el tiempo volando, parece que fué ayer que iniciamos el otoño y de pronto parece que ya estamos en Navidades. Así que he pensado que quizás tu estás en ese punto de estrés pre-navideño de no saber que regalar… y he decidido facilitarte un poco el tema […]